一个人和他的原生家庭之间有着千丝万缕的联系，而这种联系往往会影响他的一生。

所以，如今作为父母的你，一定要记得：你现在就是你子女的原生家庭，你的一举一动都决定了孩子将来的幸福。

作者 | 可乐妈

(资料图片仅供参考)

最近，无意间在网上看到了这样一则视频。

一个小男孩因为没完成作业还调皮，正在被爸爸用棍子教训。

谁知，下一秒，爷爷却突然冲了出来。

手里同样拿着一根长长棍子，朝着爸爸用力挥去。

爸爸被打了几下后，急了，爷俩便吵了起来。

眼看着爷爷又要动手打人，奶奶连忙上前，想要将爷爷拉开，却反被气头上的爷爷推搡到一边。

这一幕，不禁让我想到之前看过的一组海报：

厨房里，儿子不小心打翻了牛奶，父亲见状，立刻扬起巴掌准备教训儿子。

幼小的儿子害怕不已，却只能伸出双手挡在自己的脸前。

然而，多年后，当初那个无助、惊恐的孩子，却变成了另一个冲动、暴戾的父亲，误将巴掌和拳头当成了教育。

客厅里，小女孩无意间弄脏了地板。

一旁的妈妈见了，马上大喊大叫起来，吓得女孩只能用双手捂住耳朵。

没想到，后来，当小女孩也成了母亲后，见到孩子犯了错，她的第一反应竟然也是责骂和咆哮。

暴力滋养着暴力，吼叫孕育出吼叫。

每一张照片，都像是一场“轮回”。

那些被暴力和吼叫所伤的孩子，长大后，身上的创伤虽然早已痊愈，但心里的阴影，却从未消散。

甚至在不知不觉间，也成了暴力的始作俑者。

就像苏珊·福沃德在《原生家庭》一书中所写的：

“父母所造成的伤害效果不止是当下，它贯穿岁月，像一根针一样深深扎在子女的心头。”

父母砸向孩子的那些拳头，不仅重伤了孩子。

终有一天，还会悉数落在子孙的身上。

被打的孩子不会停止爱父母

只会放弃爱自己

记得曾看过这样一则新闻：

陕西西安，有个叫天天的小男孩，父母离异后，一直跟妈妈生活在一起。

然而，婚姻的破碎，让妈妈变得暴躁不已。

稍有不如意，就会打骂天天出气。

两年下来，可怜的天天脸上、身上已经没有一处好地方了。

最过分的一次，妈妈居然用菜刀在只有7岁的儿子胸前，划下一道长达8厘米的伤口。

不断冒血的伤口让邻居发现了异样。

最终，妈妈被刑事拘留，天天也得到了救助。

然而，当救助人员问天天，为什么不跑、不喊救命时，他却内疚地解释道：

“一定都怪我，都是我太调皮，都是我不听话，惹妈妈生气，妈妈才会打我的。”

救助人员又问他：“你恨妈妈吗？”

天天说“有点恨”，但很快又纠正道：

“妈妈被拘留了，我更想她，她就是天天打我，我也愿意待在她身边，要不然我就没有妈妈了。”

一番话，听得人心疼不已。

一个单纯而幼小的孩子，本该无忧无虑、笑容灿烂，却因为生在了一个并不温暖的家庭里，被迫承受着父母之间的明枪暗箭所带来的负能量。

幸运的人用童年治愈一生，而不幸的人，却要用一生去治愈童年。

但如果永远都治愈不了呢？

很多时候，他们会选择放弃生命，结束这一切。

就像作家海明威。

他的母亲格蕾丝，是一名艺术家，性格强势，脾气无常，常常在儿子面前谩骂羞辱自己的丈夫。

对待海明威，也是强悍专制，动辄贬斥、打骂。

在这样的家庭中长大的海明威，虽然优秀，但自卑和痛苦却如影随形，最终让他患上了抑郁症。

在某个早上，这个被无数人追捧的硬汉竟吞枪自杀了。

有的父母满嘴是爱，却面目狰狞。

而孩子，他们无法保护自己，也无法离开大人存活，只能一次次承受着父母的伤害，错将打骂当成爱，把爱理解为暴力。

所以，你打骂孩子，孩子也不会停止爱你，但他却会停止爱自己。

父母的暴力

是一个家族代代相传的诅咒

教育专家李玫瑾曾经对1000名未成年人做过一项调查，分析结果发现：

在家里经常被父母打骂的孩子出现性格缺陷的几率最大，有25.7%的孩子会变得自卑、抑郁，有22.1%的孩子会表现得格外冷酷。

但更多的孩子，会“继承”大人的暴躁。

去年9月，网上流传着一则很惊悚的视频：

一个坐在床上的奶奶不知为何打了身旁的小男孩几巴掌，小男孩被打后气急败坏，重重肘击奶奶的胸口。

奶奶疼得一个踉跄，想要捡起地上的拖鞋继续打孙子。

孙子则用双臂紧紧勒住了奶奶的脖子，嘴里还不住地骂着脏话。

录视频的人见到奶奶逐渐瘫软，也未曾出手阻拦，只是笑嘻嘻地说：

“别打了，赶紧起来吧。”

十几秒后，门外又进来了一个妇女，二话不说，举起手里的藤条就抽在小男孩身上。

一边抽还一边骂：

“给我起来！你奶死了！你奶死了！”

藤条抽断了，女人又捡起了地上的木棍……

就这样，视频定格在了一阵哭喊和殴打声中。

整个视频，仿佛一部恐怖片。

里面没有一个正常人，所有的人都在以暴制暴。

而生活在父母拳脚下的孩子，长大后，自然也会把暴力当作解决问题的唯一方式。

作家刘娜就曾讲过一个故事：

有个小女孩，三天两头被父亲打，用脚跺、扇耳光、用凳子砸，最严重的一次，父亲将她的右眼打到出血，险些失明。

为此，女孩十分憎恨父亲。

她曾暗暗发誓，等自己有了孩子，一定会好好爱他们，绝不会打骂他们、伤害他们。

可等女孩真的结婚成家后，却发现，自己早已成了父亲的翻版。

一天，因为一些小事，儿子彻底惹怒了她。

她像疯了一样拽过儿子，边骂他惹事精，边使劲儿捶他，直到把儿子捶得哇哇大哭，还是觉得不解恨，跑到厨房拿起了刀。

直到她触到冰凉刀把的一瞬间，才忽然惊醒。

腿一软，瘫坐在地上。

心理学上的“踢猫效应”告诉我们：你踢了孩子一脚，孩子见到路边的小猫，也会上前狠狠踢一脚。

攻击会被复制，暴力也会遗传。

当孩子学会举起拳头的那一刻，就是另一个悲剧的开始。

你就是你子女的原生家庭

你的一举一动决定了孩子未来的幸福

美国爱达荷大学Effrey J. Bailey教授曾指出：

“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，也决定了一段关系的成败。

尤其在一个家中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。”

然而，作为父母，我们难免有情绪失控的时刻。

当各种负面情绪涌来，无法控制自己想要发脾气的冲动，甚至想要打骂孩子时，我们该怎么办呢？

学会自我觉察

每当自己就要暴怒时，先问问自己：

“我现在在干什么？”

“是孩子惹我生气，还是我今天本来就过得不顺？”

“我能不能冷静下来？”

很多时候，控制情绪没有我们想象的那么困难，如果我们能在朋友、同事面前保持礼貌和克制，同样也能在孩子面前保持冷静。

如果实在忍不住对孩子发了脾气，事后可以写写日记，或是做一些记录：

“是因为什么发火；

孩子说了什么或做了什么，引发了我的什么情绪（比如，孩子不认真写作业还顶嘴，让我觉得很挫败，感到自己做父母很失败）；

类似的事情以前是否时有发生，我是怎么解决的……”

正如心理学家皮尔斯说的，觉察本身就是一种疗愈。

看见自己的情绪，就是管理情绪的开始。

成为一个好的情绪容器，对自己多一点包容和接纳

心理学上说，作为父母最重要也最基础的，就是容器功能。

容器功能好的父母，能够接住孩子的负面情绪，再用理解、接纳和爱去化解它，还给孩子一份正能量。

然而，有的父母本身容器就是破碎的，内心充满了焦虑、愤怒与无力。

一旦孩子出现问题，就会下意识认为：

“孩子不听话，一定是我的教育出了问题。”

“孩子没礼貌，别人会不会觉得是我们做父母的没教好？”

但其实，唯有跳出“我必须把一切做到完美”的执念，给自己多一点接纳和谅解，才能成为一个好的情绪容器，接住孩子的各种情绪。

情绪失控后，记得给孩子道歉

教育家尹建莉说：“父母对孩子发的三分脾气，会对孩子造成七分伤害。”

如果实在忍不住打骂了孩子，别忘了俯下身向孩子道歉：

“是妈妈错了，上次对你发脾气，是因为工作上遇到了不顺心的事情，不是因为你做错了什么。

妈妈以后一定会慢慢改正，也谢谢你一直这么爱我、包容我。”

其实，孩子比我们想象中更爱我们。

而我们要做的，就是不辜负他们的爱，努力改正问题。

毕竟，如今，我们就是孩子的原生家庭，我们的一举一动都会影响他的一生。

纪录片《镜子》中有一句很经典的台词：

“每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画人。白纸会变成什么样，关键在于父母。”

很多时候，原生家庭就是孩子的“基因库”。

父母不仅给了孩子相似的样貌和血缘，更给了孩子如出一辙的生活方式、日常习惯和情绪管理。

但，暴戾的“基因”却是可以被消灭的。

只要如今作为父母的你，时刻记得：每个人，其实都有两次出生。

一次，是哭着来到这个世界。

另一次，则是哭着迎接孩子到来。

第一次出生，我们没得选；但第二次出生，我们却可以做得更好。

虽然过程艰辛，但只要我们选择了改变、平和和耐心，终会战胜过去的黑暗，净化错误的“基因”，给孩子一个更好的原生家庭。

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