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mft是什么意思_mft具体是什么意思

来源:互联网    时间:2023-05-07 03:58:01


【资料图】

欢迎观看本篇文章,小柴来为大家解答以上问题。mft是什么意思,mft具体是什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、Mft是武术健身训练的简称,指的是“格斗健身训练课程”。是一种利用搏击训练来达到健身的训练方法。

2、这种训练方法可以大大提高心肺功能、身体素质、柔韧性、爆发力、耐力等。深受广大健身爱好者的喜爱。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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